Description

Contenu du Cours :

En salle grand format, après un échauffement, pratique de sports collectifs permettant d’appréhender les règles, de jouer en équipe, de découvrir de nouvelles disciplines, de se maintenir en forme et de renforcer sa musculature.

Au programme : curling en salle, tir à l’arc, badminton, ping pong, volley ball,…

Chaque séance se termine par un petit temps de relaxation.

de 120 € à 165 € *

Atelier d’1h : de 120 à 165 € selon votre quotient familial.

+ Adhésion à la Maison de Quartier : 10 €.

30 séances par an

Durée du cours/séance : 1 h

Adultes

Lundi de 10h30 à 11h30.

Tenue, matériel

– Chaussures confortables.

– Tenue souple.

– Petite bouteille d’eau dans un sac à dos.

Événements de l’année

En fin d’année :
. Cours ouvert à tous : juin 2023.

Ça se passe ou ?

Au Trois-mâts

Philippe DRONNEProfesseur de Sport, Animateur en club

2 ans

d'enseignement au sein du Trois-Mâts

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